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Rudergeräte
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Rudergeräte sind großartige Fitnessgeräte für ein effektives Ausdauertraining. Sie bieten eine Vielzahl von Vorteilen für Ihre Gesundheit und Fitness.
Ein Rudergerät, auch Rudermaschine oder Ergometer genannt, ist ein Fitnessgerät, das die Bewegung des Ruderns imitiert. Es besteht aus einem Rahmen, einem Sitz, einem Zugseil oder einer Kette und einem Widerstandssystem. Durch Ziehen am Seil oder der Kette wird ein Widerstand erzeugt, der das Rudern simuliert.
Rudern beansprucht nahezu alle Muskelgruppen des Körpers, einschließlich Beine, Arme, Rücken und Rumpfmuskulatur. Dadurch wird nicht nur die Ausdauer verbessert, sondern auch die Muskelkraft und -masse aufgebaut.
Rudern ist ein hervorragendes Herz-Kreislauf-Training, das die Herzfrequenz erhöht, die Durchblutung verbessert und die Ausdauer steigert. Es kann auch helfen, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren.
Durch den hohen Kalorienverbrauch während des Ruderns kann das Training helfen, Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren.
Rudern ist eine gelenkschonende Aktivität, da die Bewegung fließend und ohne Stoßbelastung ist. Es ist daher auch für Menschen mit Gelenkproblemen geeignet.
Rudern kann helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern, da es eine rhythmische und meditative Bewegung ist.
Rudergeräte die häufig bestellt werden:

- FSC-zertifizierte massive Eiche: Das Wenoker rudergerät für zuhause klappbar ist aus FSC-zertifiziertem, hochwertigem Eichenmassivholz gefertigt, um Langlebigkeit und Umweltfreundlichkeit zu gewährleisten. Das Holz stammt aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern, was nicht nur die Qualität des Rudergeräts sicherstellt, sondern auch die Ästhetik Ihrer Einrichtung bereichert, so dass es sich nahtlos in Ihr Zuhause einfügt. Das Gerät ist bis zu 150 kg belastbar.
- Eindringliches Bootserlebnis:Das wasser rudergerät ist so konzipiert, dass es das echte Rudern auf dem Wasser simuliert. Jeder Ruderschlag beansprucht Ihren gesamten Körper durch das beruhigende, natürliche Geräusch von fließendem Wasser, erhöht die Effizienz Ihres Trainings und schafft ein realistisches, unterhaltsames und eindringliches Rudererlebnis ohne störende Motor- und Kettengeräusche. Die Stärke des Widerstands hängt von der Wassermenge und der Rudergeschwindigkeit ab.
- Faltbares und Platzsparendes Design: Das innovative 180°-Schnellfaltdesign lässt sich in Sekundenschnelle platzsparend zusammenklappen, und mit den praktischen Rädern an der Unterseite können Sie dieses klappbar rudergerät leicht bewegen und in Ihrem Fitnessstudio, Wohnzimmer oder Büro verstauen - es ist das ideale Fitnessgerät für enge Trainingsräume!
- Bluetooth-Monitor mit Kinomap Verbunden: Das rudergerät für zuhause verbindet sich über Bluetooth mit der Kinomap-App und überträgt alle Trainingsdaten drahtlos an Ihr Smartphone oder Tablet. Das LCD-Display zeigt wichtige Daten wie Ruderfrequenz, Zeit, Distanz, Leistung und Kalorien in Echtzeit an und hilft Ihnen, Ihre Ergebnisse vollständig zu überwachen. Machen Sie Ihr Training noch angenehmer, indem Sie die Kinomap-App besuchen oder Ihre Lieblingssendungen, Filme oder Musik genießen!
- Ruhiges und komfortables Training: Das rudergerät holz ist mit ergonomischen Griffen und Sitz für einen stabilen Halt und ultimativen Komfort, stoßdämpfenden, geräuschreduzierenden PU-Rollen und einem stabilen und sicheren Doppelschienendesign ausgestattet, um ein leises und bequemes Gleiten zu gewährleisten, so dass Sie sich auf dem Rudergerät konzentrieren und entspannen können und jedes Training zum Vergnügen wird.
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- Doppelte Gleitschiene, stabiles und glattes Design: Wir verwenden für dieses magnetische Rudergerät verstärkten Stahl in Handelsqualität, um ihm eine bessere Textur, Haltbarkeit und höhere Belastbarkeit zu verleihen. Es trägt eine maximale Belastung von 160 kg. Unsere Doppel-Gleitschiene ist stabiler als eine Einzel-Gleitschiene und wackelt selbst bei intensivem Training nicht, sodass Sie Ihr Potenzial voll ausschöpfen können.
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- Keine Angst vor Auslaufen: Dieses faltbare Rudergerät verfügt über einen großen Wassertank für ausreichend Widerstand, eine verschleißfeste, kratzfeste Konstruktion und eine Versiegelung in Luftfahrtqualität, die auch bei aufrechter Lagerung dicht bleibt.
- 180° Faltbare Aufbewahrung: Innovatives Design ermöglicht einhändiges Zusammenklappen, mit unteren Rollen für einfaches Bewegen und Verstauen, genau wie ein großer Koffer.
- Effektive Ganzkörper-Fettverbrennung: Das MERACH Rudergerät aktiviert 90 % der körpermuskulatur. Bereits 20 minuten training entsprechen 1 stunde joggen. Es verbrennt effektiv Kalorien und hilft, schnell Fett abzubauen, während es gleichzeitig Arme, Beine, Bauch, Rücken und Gesäß trainiert.
- Exklusive professionelle Traineranleitung:Die MERACH-App bietet detaillierte Anleitungen von professionellen Trainern, die Ihnen helfen, Ihre Trainingsbewegungen zu optimieren und Verletzungen zu vermeiden. Egal, ob Sie Anfänger sind oder Ihre sportliche Leistung verbessern möchten, MERACH erstellt für Sie einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der sicherstellt, dass Sie das Beste aus jeder Trainingseinheit herausholen und Ihre Fitnessziele schnell erreichen.


- 【FSC-zertifizierte Massivholzeiche】FSC-zertifizierte Rahmen aus Massivholzeiche gewährleisten eine verantwortungsbewusste Beschaffung des Holzes und fördern nachhaltige Forstwirtschaftspraktiken. Das Home Fitness-Rudergerät ist aus hochwertiger Massivholzeiche gefertigt, um Haltbarkeit und Nachhaltigkeit zu gewährleisten. Es verfügt über ausgezeichnete Haltbarkeit und Stabilität, um einer maximalen Belastung von 150 kg standzuhalten. Produktabmessungen – 182L x 44B x 75H cm
- 【Realistisches und sicheres Rudererlebnis】Das Wasserwiderstandssystem simuliert natürliches Rudern und sorgt für mühelose Züge. Das Doppelschienen-Design bietet mehr Stabilität und verhindert Umkippen. Der ergonomische Sitz gewährleistet Komfort und Unterstützung. Mit 6 Wasserstandsmarkierungen lässt sich der Widerstand durch Wasserzugabe oder -entfernung anpassen. Inklusive Wasserreinigungstabletten für sauberes Wasser
- 【Smarte KINOMAP-APP】 Ihre Erfolge sind es wert, aufgezeichnet zu werden! Behalten Sie Ihre Fitnessziele im Auge mit professionellen Monitoren und nahtloser Bluetooth-Konnektivität zur Datenerfassung und -analyse. Von ruhigen Seen bis zu herausfordernden Flüssen – dieses interaktive Erlebnis bringt Spannung und Abwechslung in Ihr Training. Das multifunktionale LCD-Display des faltbaren Rudergeräts bietet Statistiken wie Zeit, Distanz, Wiederholungen, Gesamtwiederholungen und Kalorien
- 【Zuverlässiges Fitnessgerät】20 Minuten Rudern entsprechen 60 Minuten Laufen. Jede Ruderbewegung trainiert über 85 % der Körpermuskulatur. Das Rudergerät bietet ein Ganzkörpertraining, das nicht nur die Herz-Kreislauf-Funktion stärkt und die Ausdauer erhöht, sondern auch die Muskelkonturen formt, beim Fettabbau hilft und die Körperform verbessert. Als gelenkschonendes Gerät ist es für alle Altersgruppen geeignet und spart Zeit und Geld im Fitnessstudio
- 【Mit dem Faltbaren Rudergerät Trainieren und Spaß Haben】Unser Rudergerät lässt sich schnell und einfach aufbauen, sodass Sie sofort mit dem Training beginnen können. Das 180° faltbare Design spart Platz, und die elegante Eichenholzoptik macht es zu einem stilvollen Möbelstück. Mit der Tablet-Halterung können Sie Ihr iPad oder Smartphone für ein noch besseres Trainingserlebnis nutzen. Genießen Sie Ihr Workout mit der Kinomap-App oder während Sie Ihre Lieblingssendungen, Filme oder Musik ansehen

Zuletzt aktualisiert am 11. Juli 2025 um 20:01 . Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich verändert sich der Preis nicht. |
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