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GORILLA SPORTS® SZ Curlstange – 120 cm, bis 180 kg 💪 VERWENDUNG: Diese Curlhantelstange ist perfekt…
Hantelstangen
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Hantelstangen sind ein grundlegendes Trainingsgerät im Kraftsport, das in verschiedenen Formen und Größen erhältlich ist. Sie bestehen im Wesentlichen aus einer Stange mit zwei Enden, auf die Gewichtsscheiben geladen werden können.
Arten von Hantelstangen
Langhantelstangen: Dies sind die längsten und schwersten Hantelstangen, die in der Regel 220 cm lang sind und 20 kg wiegen. Sie werden häufig für Übungen wie Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken verwendet.
Kurzhantelstangen: Diese sind kürzer und leichter als Langhantelstangen und werden für einarmige oder beidarmige Übungen wie Bizepscurls, Trizepsdrücken und Schulterdrücken verwendet.
SZ-Stangen: Diese haben eine spezielle Form mit einer gebogenen Stange, die die Handgelenke bei bestimmten Übungen entlasten soll.
Trizepsstangen: Diese haben eine enge Griffweite und werden hauptsächlich für Trizepsübungen verwendet.
Beim Kauf einer Hantelstange sollten Sie auf folgende Faktoren achten:
Länge und Durchmesser: Die Länge und der Durchmesser der Stange sollten zu Ihren Bedürfnissen und den Übungen, die Sie ausführen möchten, passen.
Gewicht: Das Gewicht der Stange selbst ist ein wichtiger Faktor, insbesondere für Anfänger.
Qualität: Achten Sie auf eine hochwertige Verarbeitung und Materialqualität, um sicherzustellen, dass die Stange auch bei hohen Gewichten sicher und stabil bleibt.
Griffigkeit: Eine gute Griffigkeit ist wichtig, um die Stange sicher und komfortabel halten zu können.
Hantelstangen die häufig bestellt werden:
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MOVIT 55kg SZ Curlset, mit Sternverschlüssen + 6 Gewichtsscheiben, 120cm SZ Curlstange gerändelt und verchromt, Scheibenaufnahme Ø 25mm*
- Curlstange, Hantelstange, SZ-Stange für French-Press Bizep-Curls inkl. Hantelscheiben. Material: Stahl, verchromt und gerändelt, Trapezgewinde und Sternverschlüsse für sichere Scheibenbefestigung
- Maße: L 120 cm, Stärke: Ø 25 mm, Gewicht: 5 kg
- Hantelscheiben: Bodenschonende Kunststoffverschalung
- 2x 5,00 kg: Ø 25,0 cm, B 2,6 cm / 4x 10,00 kg: Ø 31,0 cm, B 5,4 cm
- Innendurchmesser: 26,5 mm, Farbe: schwarz
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NEALFIT Langhantel Polster, Hip Thrust Polster für Langhantelstange, Extra Dicke Nackenpolster Langhantel, Barbell Pad nackenschutz für Squats, Booty Training, Gym*
- NEALFIT Langhantel Polster verteilt das Gewicht gleichmäßig und wirkt als exzellenter Nackenschutz. Hilft dabei unangenehme Druckstellen und Schmerzen während dem Training zu vermeiden.
- die besonderen Eigenschaften dieses Schaumstoffes machen die Nackenpolsterung leicht und elastisch, aber dennoch sehr stark und langlebig. Auch bei hohem Trainingsgewicht wird die Last erfolgreich gedämpft.
- Die Klettbänder sorgen dafür, dass sich unser barbell pad jederzeit fest um die Stange legt. Mehr Komfort für Hüftstöße und viel sicherer bei schwerem Training.
- Extra dichter Schaum erhöht die Haltbarkeit unseres Nackenpolsters erheblich und macht es robust, aber leicht und angenehm für.Unser langhantel polster ist ideal für Hüftstoß und Kniebeugen.
- NEALFIT Langhantel Polster passt auf fast alle Langhantelstangen und ist universell für alle Trainingseinheiten einsetzbar.
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MAXXIVA Curlstange 120 cm Krafttraining Zugstange silber verchromt Sternverschluss Workout Bodybuilding Fitness Gewichtheben bis 150kg*
- Die MAXXIVA Curl-Stange ist ideal für Ihr tägliches Workout zu Hause, im Studio oder im Reha-Bereich. Optimale Hantelstange für den Einsatz im Fitnessstudio und zu Hause, geeignet für Brusttraining, Armtraining, Schultertraining, Nackentraining, Kraftsport, Rehasport und Bodybuilding.
- Die geschwungene Form der Stange gestattet verschiedene Griffmöglichkeiten zur Beanspruchung unterschiedlicher Partien der Armmuskulatur und ermöglicht Ihnen ein gezieltes Training von bestimmten Muskelgruppen als auch ein umfassendes Ganzkörpertraining.
- Ideal für ein anspruchsvolles Training bei geringerer Belastung der Handgelenke als bei einer Langhantelstange. Dank der gebogenen Form ist die MAXXIVA-Hantelstange speziell für ein effektives sowie effizientes Armtraining besonders geeignet.
- Kompatibel mit allen 30mm-Hantelscheiben, inkl. 1 Paar Sternverschlüsse Gesamtlänge: 120 cm, Aufnahmenlänge: 17 cm, Gewicht: 6,5 kg, max. Belastbarkeit: 150 kg. Die Sternverschlüsse können Ihre Hantelscheiben einfach und schnell bewegen und die Hanteln beim Heben sicher fixieren.
- Beachten Sie auch unsere anderen Fitnessartikel wie Hanteln, Klimmzugstangen, Handmanschetten, Gymnastikbälle, Matten, Balanceboards, Stepper und vieles mehr um Ihr Homegym zusammenzustellen.
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MOVIT® Profi SZ Curlstange, 30mm STANDARDNORM, Auswahl: 120cm (7kg) o. 130cm (8kg), Verchromt/Schwarz, Sternverschluss/Federverschluss, Hantel Curl Stange Hantelstange*
- Movit Profi SZ Curlstange, Material: Stahl, Grifffläche kreuzgerändelt
- Größenwahl: 120 cm (7 kg) / 130 cm (8kg) - Scheibenaufnahme: 19,5 cm auf beiden Seiten
- Farbwahl: Chrom (Vollverchromung) / Schwarz (kratzresistente Pulverbeschichtung)
- Verschlusswahl: Sternverschluss / Federverschluss
- Stärke: Ø 30 mm Standardnorm, Maximalbelastbarkeit: 150 kg, Hantel Curl Stange Hantelstange
List Price: € 35,95
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GORILLA SPORTS® Kurzhantelstangen - 2er Set, Länge 35cm, Ø 30mm, mit 4 Sternverschlüsse, Griff gerändelt, Verchromt, Silber oder Schwarz - Hantelstangen, Kurzhantel, Hantelgriffe*
- 💪 GORILLA SPORTS KURZHANTEL-SET – besteht aus 2 Hantelstangen mit einer 35 cm Länge und einem Durchmesser von 30 mm – für alle gängigen Hantelscheiben mit 30/31 mm Lochdurchmesser
- 💪 EINSATZ – die Stangen eignen sich für ein Ganzkörper- und Oberkörper-Training – speziell für ein effektives Workout der Arme – Bizeps- und Trizepsübungen
- 💪 HIGHLIGHTS – qualitativ hochwertig verchromt – aus massivem Stahl – formstabil und langlebig – praktische Griffrändelung mit Markierung – mit inklusiven Sternverschlüsse für einen sicheren Halt der Hantelscheiben
- 💪 MAßE – Länge: 35 cm; Aufnahmefläche je Seite: 10,5 cm; Aufnahmedurchmesser: 30 mm; Griffinnenmaß: 12 cm; Eigengewicht: 2,5 kg; max. Belastbarkeit: 100 kg
- 💪 VERSAND – 1 x Kurzhantelstangen-Set Silber/Schwarz mit 2 x Kurzhantelstangen + 4 x Schraubverschlüsse
List Price: € 34,99
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Sunny Health & Fitness 35,5 cm Hantelstangen-Set aus Chrom mit Gewinde, verstellbare Hantelstangengriffe mit Sternverschluss, passend für 25 mm Standardscheiben - STDBH-14*
- 【LANGLEBIGE KONSTRUKTION】Sunnys 35,5 cm lange Hantelstange mit Gewinde ist aus massivem Stahl mit Chromoberfläche gefertigt und wiegt nur 1,8 kg, ist aber für die härtesten und intensivsten Workouts geeignet.
- 【KOMPATIBILITÄT】Entwickelt für 25 mm/1 Zoll Standardscheiben, was Vielseitigkeit und Benutzerfreundlichkeit bietet.
- 【EINSTELLUNGEN】Ausgestattet mit 4 Sternverschlüssen sorgt diese Hantelstange für eine stabile und sichere Platzierung der Scheiben. Die rutschfesten Bänder an den Verschlüssen erhöhen die Sicherheit während der Montage der Gewichtsscheiben und ermöglichen individuelle Workouts und eine schrittweise Steigerung der Kraft.
- 【VERBESSERTE SICHERHEIT】Mit ihrer tiefen Rändelung bietet die Stange einen sicheren Griff, selbst bei schweißtreibenden Workouts, was eine effektive Leistung fördert und das Risiko des Abrutschens verringert.
- 【VIELSEITIGKEIT】 Ideal für Heim-Fitnessstudios oder Fitnessbegeisterte, die Vielseitigkeit bei ihren Workouts suchen, ohne mehrere Hantelsets zu benötigen. Die Länge von 35,5 cm schafft ein Gleichgewicht zwischen kompakter Aufbewahrung und effektivem Trainingsbereich, sodass Sie verschiedene Muskelgruppen effektiv trainieren können.
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BEST SPORTING Schwingstab Fitness in schwarz I Swingstick für das Ganzkörpertraining I Gymnastikstab mit Anleitung für 16 Übungen I Fitnessgeräte für zuhause I Elastic Fitness Bar*
- EFFEKTIVES TRAINING MIT ABWECHSLUNG - Der Swing Stick trainiert und stimuliert die Tiefenmuskulatur mit vielen Übungen für den ganzen Körper. So machen Trainingsgeräte für zuhause Spass!
- FITNESS SCHWINGSTAB MIT ANLEITUNG - Fitness Geräte zuhause ideal nutzen mit dem A4 Trainingsplan, so startest du kostenlos direkt nach dem Auspacken in dein Schwungstab Training
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wuuhoo® Langhantelstange Henry - 180cm / 150 cm / 120 cm Hantelstange 25mm, Stahl verchromte Hantel mit Sternverschluss - 120 cm*
- RAN AN DIE MUKKIS. Heute schon gepumpt? Mit unserer wuuhoo Langhantelstange Henry verwandelst du dein Zuhause zu deinem persönlichen Trainingsraum.
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- QUALITÄT. Henrys Scheibenaufnahme ist gleitgelagert. Lege einfach deine Gewichte auf und los geht's! Seine Griffflächen sind kreuzgerändelt und bieten dir auch bis zur letzten Wiederholung sicheren Halt.
- INDIVIDUELLES GANKZÖRPERTRAINING. Wie viele Kilos du stemmen kannst, liegt in deiner Hand! Ob im Liegen zum Bankdrücken oder auf dem optionalen Langhantelständer zum olympischen Reißen, unsere Langhantelstange bietet dir so Einiges. wuuhoo, Sport frei!
- MEHR ZU HENRY. Material: Stahl verchromt I Länge: 180 cm oder 150 cm oder 120 cm I Durchmesser für die Scheibenaufnahme: 25 mm I 1 Zoll - System
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MAXXIVA Hantelstange 120 cm Langhantelstange Krafttraining Zugstange silber verchromt Sternverschluss für Workout Bodybuilding Fitness Gewichtheben*
- Die MAXXIVA Hantelstange ist ideal für Ihr tägliches Workout zu Hause, im Studio oder im Reha-Bereich. Optimale Langhantelstange für den Einsatz im Fitnessstudio und zu Hause, gut geeignet für Brusttraining, Armtraining, Schultertraining, Nackentraining, Kraftsport, Rehasport, Bodybuilding, Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeugen, Ausfallschritte, Push-ups etc.
- Die MAXXIVA Hantelaufnahme-Stange ist geeignet für alle handelsüblichen Hantelscheiben mit Scheibenaufnahme 3cm - Loch-Durchmesser 30/31 mm. Die Gegenplatte ist jeweils mit einem Verriegelungsring fixiert, damit während der Bewegung ein Verrutschen der Gewichte verhindert wird.
- Schnell zu wechselnde Stern-Verschlüsse fixieren die Gewichte sicher auf der Hantelstange und garantieren einen bequemen Wechsel der Gewichte. Mit den kreuzgerändelten Griffen an der Stange kann Ihre Hand die Stange sicher greifen.
- Gesamtlänge: 120 cm - Aufnahmelänge: 17,5 cm - Gewicht: 6,3kg - Grifffläche: 29 cm Maximale Belastung: ca. 150 kg - hochwertige und stabile Verarbeitung.
- Beachten Sie auch unsere anderen Fitnessartikel wie Hanteln, Klimmzugstangen, Handmanschetten, Gymnastikbälle, Matten, Balanceboards, Stepper und vieles mehr um Ihr Homegym zusammenzustellen.
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Bad Company SZ-Hantelstange 120 cm inkl. Federverschlüssen 30/31 mm Chrom*
- Training ✓ Mit der Stange lässt sich der Bizeps/Trizeps optimal und effektiv stärken. Somit ist sie die ideale Trainingshantel für die Entwicklung der Oberarme.
- Belastbar ✓ Die solide verarbeitete, 120 cm lange SZ-Stange kann mit bis zu 100 kg Hantelscheiben bestückt werden und bietet ein effektives Krafttraining der Armmuskulatur.
- Vielfältig ✓ Mit einem Eigengewicht von 6,6 kg lässt sich die Curlstange auch einzeln, ohne Gewichte verwenden. Zudem wird durch das Auflegen auf den Nacken neben der Armmuskulatur auch der Rücken trainiert.
- Komfortabel ✓ Durch die gebogene Wellenform entlastet die Bizeps-Trizeps-Stange die Handgelenke während des Workouts und eignet sich für Anfänger sowie Profis im Kraftsport und Bodybuilding.
- Hochwertig ✓ Die Hantelstange ist gerändelt, besitzt Griffmarkierungen und ist durch die Qualitätsverchromung besonders resistent gegen Rost. Ideal für das Training zuhause oder im Fitness-Studio.
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Zuletzt aktualisiert am 1. Mai 2025 um 10:01 . Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich verändert sich der Preis nicht. |
Hantelstangen sind ein vielseitiges und effektives Trainingsgerät, das in keinem gut ausgestatteten Fitnessstudio fehlen sollte. Sie ermöglichen eine Vielzahl von Übungen, die sowohl die Muskelkraft als auch die Ausdauer verbessern können.
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