Bizepsstützen

Bizepsstützen, auch Arm Blaster genannt, sind Trainingsgeräte, die im Krafttraining verwendet werden, um die Bizepsmuskulatur zu isolieren und das Wachstum zu fördern. Sie bestehen in der Regel aus einem gebogenen Metallstück mit einer gepolsterten Auflage für die Arme und einem Gurt, der um den Hals oder die Schultern gelegt wird.

Bizepsstützen helfen dabei, die Arme in einer fixierten Position zu halten, wodurch es schwieriger wird, bei Bizepsübungen Schwung zu holen oder andere Muskelgruppen zur Hilfe zu nehmen. Dadurch wird der Bizeps stärker beansprucht und das Muskelwachstum angeregt.

Vorteile von Bizepsstützen:
Isolierung des Bizeps: Durch die Fixierung der Arme wird der Bizeps gezielt trainiert, während andere Muskelgruppen weniger beansprucht werden.
Erhöhte Trainingsintensität: Da der Bizeps stärker isoliert wird, kann mit höheren Gewichten trainiert werden, was zu einem größeren Muskelwachstum führen kann.
Verbesserung der Körperhaltung: Bizepsstützen können dabei helfen, eine korrekte Körperhaltung bei Bizepsübungen beizubehalten, was das Verletzungsrisiko reduzieren kann.
Nachteile von Bizepsstützen:
Eingeschränkte Bewegungsfreiheit: Die Fixierung der Arme kann die natürliche Bewegungsfreiheit einschränken, was bei einigen Übungen von Nachteil sein kann.
Mögliche Überlastung: Bei falscher Anwendung oder zu hoher Gewichtsbelastung kann es zu einer Überlastung der Bizepsmuskulatur kommen.

Bizepsstützen die häufig bestellt werden:

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FLOKY No Strain 2 Stück Biomechanische Sportmanschette Tennis, Padel, Basketball, reduziert Vibrationen, unterstützt Ellenbogen und Unterarm, Kompressionsmanschette, stabilisiert Sehnen und Muskeln*

von Floky

Biomechanische Manschette: No Strain wurde entwickelt, um Vibrationen zu reduzieren, die bei zahlreichen Sportarten Entzündungen und Verletzungen verursachen. Schützt und stützt Ellbogen und Unterarm, bietet eine effektive Stabilisierung der Sehnen- und Muskelstrukturen durch gezielte Kompression und biomechanische Anwendungen, wodurch Belastungen schnell gelindert werden und das Risiko von Entzündungsstörungen reduziert wird.
ARMSTABILITÄT: Dank der anatomischen Kompression verbessert die Sportmanschette von Floky die Stabilität der Sehnenstrukturen, die entscheidend für die Reduzierung der Vibrationen während der intensiven sportlichen Aktivität ist.
Reduktion von Entzündungen: Die Vibrationskontrolle minimiert das Auftreten schmerzhafter Entzündungen in den Bereichen des Ellenbogens und des Unterarms, wie Epicondylitis und Epitroleite. Häufige Erkrankungen beispielsweise bei Schlägersportarten wie Tennis, Padel, Squash und Badminton.
Prävention und Unterstützung: Das patentierte Tape System schützt Sehnen und Muskeln vor Verletzungen, reduziert Mikrotrauma und beugt Verletzungen vor.
Komfort und Erholung: Äußere Anwendungen reduzieren Reibung, während die Biokeramik im Gewebe die venöse Mikrozirkulation stimuliert, die Muskelregeneration und die Geweberegeneration beschleunigt.
Verfügbare Farben und Größen: Die No Strain Tennis- und Padel-Manschette ist in den Farben Weiß, Schwarz, Neongelb und in verschiedenen Mustern erhältlich. Größen XS-S Bizepsumfang 22-24cm, M-L 25-29cm, L-XL 30-34cm, XXL 35-39cm.
Zusammensetzung: Die innovativen Floky-Ärmel bestehen aus einem Garn, das aus dem Recycling von Kunststoffflaschen gewonnen wird und zur Kreislaufwirtschaft, zum Umweltschutz und zu einer nachhaltigen Sicht auf die Zukunft beiträgt. Die neue Verarbeitung auf den modernsten technologischen Maschinen ermöglicht auch ein kompakteres, bandfähigeres und widerstandsfähigeres Gewebe, wodurch die Lebensdauer erhöht und der Verschleiß verringert wird.
Made in Italy von Floky: Die Sportmanschette No Strain ist ein Floky-Produkt, ein weltweit führendes Unternehmen in der Herstellung von Biomechanik-Unterstützungen, die die sportliche Leistung verbessern und gleichzeitig Körperverschleiß und Verletzungen während des Trainings dank innovativer Siebdruckanwendungen verhindern können.

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beister Oberarmstütze (Einzeln), Bizeps & Trizeps Kompressionsbandage für Männer & Frauen*

von beister

KREIASLUFVERDICHTUNG: Die Beister Oberarmstütze übt gezielten Druck auf den Bizeps und Trizeps aus, stabilisiert die Muskeln und Sehnen des Oberarms und beugt so weiteren Schäden vor. Die Oberarmstütze absorbiert auch Vibrationen, erhöht die Muskeltemperatur, fördert die Blutzirkulation und beschleunigt so die Erholungszeit.
VORBEUGEN & LINDERN: Die Beister Oberarm-Kompressionsmanschette wurde speziell für Bizeps und Trizeps entwickelt, Sehr gut für die Oberarme.
ANTI-ROLL & SCHLUPF: Unsere Oberarmstütze für Männer und Frauen verfügt über vier Kompressionsriemen mit Klettverschluss. Die äußeren verstellbaren elastischen Bänder sichern Muskeln und Sehnen und sorgen für eine individuelle Passform, so dass die Kompressionsmanschette zur Schmerzlinderung am Oberarm in der richtigen Position für optimalen Komfort und Unterstützung bleibt. Die inneren Druckriemen können zusätzlichen Druck und Schutz ausüben.
LEICHT UND BEQUEM: Unsere Bizepssehnenbandage ist aus Neopren gefertigt, flexibel und atmungsaktiv. Seine weiche und zarte Polyester-Gewebe Innenhülse bietet einen angenehmen Sitz auf der Haut. Moderate Länge und Dicke, ohne sich schwer oder sperrig anzufühlen, und schränkt die Armbewegung nicht ein. Egal, ob Sie ins Fitnessstudio gehen oder Ihren täglichen Aufgaben nachgehen, unsere leichte und unauffällige Oberarmstütze ist perfekt für eine Vielzahl von Personen.
KUNDEBETREUUNG: Beister ist eine Qualitätsmarke mit einem Schwerpunkt auf Kundenerfahrung. Unser Ziel ist Ihr Glück und Linderung von Oberarmschmerzen, bieten wir eine Reihe von Armstützen, Kniestützen und Ellbogenstützen, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden. Entscheiden Sie sich für eine vertrauenswürdige Marke für Qualitätsprodukte und einen hervorragenden Kundenservice. Wenn Sie Fragen haben, können Sie uns gerne kontaktieren.

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Gewicht Stack Extender Pin, Fitnessstifte für Gewichtsstapel | Gewicht Stack Extender Fitnessstudio Pin - Auxiliariary Ersatzteile für Gewichtheber und Krafttraining, Trainingsmaschinenaufsatz hinzufü*

von Vgvgaj

Einfache Gewichtsanpassungen: Längere Stiftlänge beherbergt unterschiedliche Trainingspläne, hält die Gewichtsscheiben sicher und nivellieren sich, wenn sie sich entlang der Stange bewegt, um eine hohe Leistung zu gewährleisten
Zuverlässige Stabilität: Dieser Gewichtsstapelstift aus dauerhaftem Stahl liefert dank seiner starken Struktur und des Verschleißes, das Deformation oder Beschädigung verhindert, eine dauerhafte Leistung.
Weit verbreitete angewandte
Bequeme Flexibilität: Sparen Sie Zeit und Mühe mit dem leichten Stift, der problemlos einfügt und zerstört und ein flexibles Gestelldesign bereitstellt, ohne dass zusätzliche Werkzeuge erforderlich sind
Geeignet für das Geben: Verbesserung der Fitnessroutine, indem Sie den Gewichtsstapel leicht einstellen, ideal für Gewichtheber und Trainingsbegeisterte; Ein nachdenkliches Geschenk für Fitnesliebhaber

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Fitgriff® Arm Blaster - Bizeps Isolator für Bodybuilding, Kraftsport & Gewichtheben - Bizepstrainer*

von Fitgriff

KRAFTSPORT ZUBEHÖR FÜR FORTGESCHRITTENE - der FITGRIFF Bizeps Blaster dient als Auflage für deine Oberarme und verhindert dadurch das typische Abfälschen beim Bizepstraining. Perfekt geeignet zur Isolation der Bizeps Muskulatur während dem Arm Workout.
AUSGESTEIFTE METALLPLATTE - die extra starre Leichtmetallplatte aus einer Eisen-Aluminium Legierung gibt selbst bei schweren Trainingseinheiten nicht nach.
EINHEITSGRÖSSE DANK SCHNELLVERSCHLUSS - der Verschluss-Clip ermöglicht stufenloses und unkompliziertes einstellen auf jede Körpergröße.
WEICHER NACKENPOLSTER - ein Bizeps Trainer ist ohnehin nicht das bequemste Trainingsgerät, doch der weiche Nackenpolster macht die Verwendung schon mal um ein vielfaches angenehmer.
EINFACH SORGENFREI - gerne kannst du den Arm Blaster bestellen und im Training ordentlich testen. Solltest du nicht zufrieden sein, kann er innerhalb von 30 Tagen problemlos retourniert werden. Wir sind stets erreichbar und helfen so gut wir können.

Preis: € 34,95 Preis und Lieferzeit prüfen*

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Lisaro Bizeps Blaster Bizeps Isolator Trizeps Bomber Arm Support Blaster Fitness Bodybuilding Workout, Farbe ROT*

von Lisaro

komplett einstellbar für maßgeschneiderten Sitz
Spezial Torsoriemen aus Nylongewebe
festsitzende, gepolsterte Nacken- und Armstützen
starke, konturangepasste Aluminiumkonstruktion
für stahlharte Oberarme

Preis: € 19,95 Preis und Lieferzeit prüfen*

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DMoose Fitness Arm Blaster für Bizeps & Trizeps, Premium Nackenpolster mit verstellbaren Gurten, Bizeps Blaster & Arm Curl Bar für Kraft- & Isolationstraining, Bizeps Trainingsgerät für Männer*

von DMoose

𝗨𝗡𝗟𝗢𝗖𝗞 𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗨𝗠 𝗕𝗜𝗖𝗘𝗣 𝗚𝗔𝗜𝗡𝗦 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗣𝗥𝗘𝗖𝗜𝗦𝗜𝗢𝗡: Das ergonomisch geformte Design des DMoose Arm Blaster und der verstellbare, gepolsterte Nackenriemen arbeiten harmonisch zusammen, um eine optimale Form und Technik während Ihrer Bizepscurls zu fördern. Dieser Arm Blaster mit Preacher Curl Pad maximiert die Muskelisolation und das Engagement durch die Beseitigung der Ellenbogen flare und die Förderung der richtigen Haltung, was zu beschleunigten Bizeps Wachstum und unvergleichliche Gewinne.
𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗨𝗠 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗬 𝗙𝗢𝗥 𝗦𝗘𝗥𝗜𝗢𝗨𝗦 𝗥𝗘𝗦𝗨𝗟𝗧𝗦: Der DMoose Arm Blaster and Bicep Curl Support Isolator wurde aus hochfestem Aluminium gefertigt und mit unzerbrechlichen Nieten versehen, um selbst den intensivsten Trainingseinheiten standzuhalten. Die strapazierfähige Schnalle und das hochwertige Nylonband sorgen für einen sicheren Sitz und eine lange Haltbarkeit, während die komfortable Ellbogen- und Nackenpolsterung für unvergleichlichen Komfort während Ihrer Trainingseinheiten sorgt.
𝗧𝗥𝗨𝗦𝗧𝗘𝗗 𝗕𝗬 𝗕𝗢𝗗𝗬𝗕𝗨𝗜𝗟𝗗𝗘𝗥𝗦 𝗙𝗢𝗥 𝗧𝗔𝗥𝗚𝗘𝗧𝗘𝗗 𝗕𝗜𝗖𝗘𝗣 𝗚𝗥𝗢𝗪𝗧𝗛: Erleben Sie den Unterschied, den eine gezielte Isolation bei Ihrem Bizepstraining machen kann. Das einzigartige Design des DMoose Bizeps-Isolators eliminiert effektiv Formfehler. Dieses Bizepstrainingsgerät fördert die maximale Beanspruchung des Bizeps, was es zur bevorzugten Wahl von Bodybuildern und Fitness-Enthusiasten macht, die ein signifikantes Armwachstum erreichen wollen.
𝗩𝗘𝗥𝗦𝗔𝗧𝗜𝗟𝗜𝗧𝗬 𝗙𝗢𝗥 𝗔 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗥𝗘𝗛𝗘𝗡𝗦𝗜𝗩𝗘 𝗔𝗥𝗠 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗢𝗨𝗧: Der DMoose Arm Blaster Bicep Curl ist nicht nur auf Bizepscurls beschränkt. Sein vielseitiges Design ermöglicht verschiedene Übungen wie Trizeps-Extensions und Preacher Curls. Er ist ein wertvolles Hilfsmittel, um mehrere Muskelgruppen in den Armen zu trainieren und einen abgerundeten, wohlgeformten Körperbau zu erreichen.
𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗠𝗢𝗢𝗦𝗘 𝗗𝗜𝗙𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗘: Wir sind nicht einfach nur eine weitere Fitnessmarke; wir sind eine Gemeinschaft, die sich dafür einsetzt, dass du ein erfüllteres, reicheres Leben führen kannst, indem wir uns auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist. Unsere Mission ist es, deine Fitnessreise zu vereinfachen, indem wir dir kuratierte Produkte, Routinen und Bildungsinhalte anbieten, die deine Trainingszeit maximieren, damit du mehr von dem tun kannst, was du liebst.

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Preis: € 33,99 Preis und Lieferzeit prüfen*

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Gewicht Stack Extender Pin, Fitnessstifte für Gewichtsstapel | Extender Latching Pin - Auxiliary Fügen Sie schwere, häusliche Fitnesszubehör, Ersatzteile für Krafttraining hinzu*

von Generisch

Verbesserte Gewichtsstapelkontrolle: Diese längere Länge für die Vielseitigkeit in den Trainingsplänen sorgt für eine reibungslose Nivellierung und die sichere Platzierung, wenn sie sich entlang der Stange bewegt, wobei sie unterschiedliche Gewichte entsprechen.
Zuverlässige Stabilität: Dieser Gewichtsstapelstift aus dauerhaftem Stahl liefert dank seiner starken Struktur und des Verschleißes, das Deformation oder Beschädigung verhindert, eine dauerhafte Leistung.
Riesige Anwendung: Zielen Sie mit diesem einstellbaren Stapelstapel, der für Präzisions -Trainingseinheiten auf einer Reihe von Fitnessgeräten ausgelegt ist
Einfach zu installieren: Die leichte Pin legt mühelos ein und zerlegt und ermöglicht ein flexibles Gestelldesign, ohne dass zusätzliche Werkzeuge erforderlich sind, Zeit und Mühe sparen
Wunderbare Gibing -Idee: Vereinfachen Sie das Training mit vielseitigen Stiften zum Anpassen von Gewichten und bieten Sie eine praktische Lösung für diejenigen, die ihren Gewichtheben und Fitness -Routinen gewidmet sind

Preis: € 16,59 Preis und Lieferzeit prüfen*

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Preacher Curl-Pad | -Preacher-Curl-Pad, Krafttraining, Heben, Gewichtheben, Ausrüstung für Fitnessstudio, Heimtraining, , Arme, Brust, Fitness*

von Generic

Vielseitiges Bizepstraining: Das Preacher-Curl-Pad bietet eine stabile Trainingsunterstützung und bietet gleichzeitig Platz für Hanteln und Langhanteln und sorgt so für ein sicheres Bizeps-fokussiertes Trainingserlebnis für vielseitige Curl-Routinen, ohne Kompromisse bei Komfort oder Leistung während des Gebrauchs einzugehen
Kompakte Mehrzweck-Kompatibilität: Mit einem platzsparenden Design passt dieses Preacher-Curl-Pad zu allen Fitnessstudio-Setups und gewährleistet Kompatibilität mit mehreren Geräten bei gleichzeitiger Beibehaltung einer kompakten Stellfläche
Stabiles Kissen-Design: Entworfen mit hochdichtem Schaumstoff, bietet das Armkissen eine stabile langfristige Nutzung und minimiert die Gelenkbelastung, sorgt für Komfort und konsistente Unterstützung bei jeder Übung
Verbesserte Trainingshaltung: Fördert die richtige Körperhaltung und isoliert gleichzeitig die Muskeln, verbessert die Form und maximiert die Effizienz für ein effektives Preacher-Curl-Workout-Erlebnis
Komfort in Reisegröße: Entwickelt, um ein leichter Trainingsbegleiter zu sein, ermöglicht dieser Artikel mühelose Tragbarkeit, wodurch er ideal für zu Hause und im Fitnessstudio ist und gleichzeitig eine jederzeit Lösung für konsistenten Fitnessfortschritt bietet

Preis: € 23,49 Preis und Lieferzeit prüfen*

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MuscleForge® Bizeps-Trainer Arm Blaster, Bizeps Isolator für eine optimale Isolierung der Bizeps und Armmuskeln, Bizeps Blaster für Bodybuilding & Kraftsport*

von MuscleForge

✅ PRÄZISE BIZEPS-ISOLIERUNG, HOHER MUSKELEINSATZ: Der MuscleForge Arm Blaster ermöglicht es Ihnen, den Einsatz der Bizepsmuskeln während des Trainings zu maximieren. Mehr motorische Einheiten werden rekrutiert - Das Gerät ermöglicht eine sehr genaue Isolierung der Bizepsmuskeln des Arms, so dass mehr motorische Einheiten beteiligt sind.
✅ OHNE CURLBANK: Das Bizeps-Gerät sorgt für eine korrekte Ellenbogenposition und hilft, eine optimale Haltung für den gesamten Körper aufrechtzuerhalten. Es ermöglicht ein effizientes Training mit Kurzhantel, Langhantel oder Stange auch ohne die Curlbank.
✅ BESSERER PUMP: Dieser Bizeps Isolator sorgt für eine bessere Blutzufuhr während des Trainings und stimuliert das maximale Muskelwachstum.
✅ KORRIGIEREN SIE IHRE TECHNIK: Das Bizeps trainingsgerät hält die korrekte Position der Ellbogen aufrecht. Das beugt Schummeln vor und hilft, eine gute Körperhaltung zu bewahren.
✅ HOCHWERTIGES MATERIAL: Der Arm Blaster ist aus langlebigem Stahl gefertigt. Die verstellbaren Schultergurte bestehen aus verstärktem Nylon und ermöglichen es Ihnen, die Größe der Gurte speziell auf Ihren Körper einzustellen.

Preis: € 28,99 Preis und Lieferzeit prüfen*

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GORILLA SPORTS® Bizeps Isolator - Curl, Neoprene, Stahl, 32-57 cm lang, Schwarz - Arm Blaster, Bizepstrainer, Armtrainer, Trizeps Isolator, Unterstützung, für Bodybuilding, Kraftsport, Gewichtheben*

von Gorilla Sports GmbH

💪 GORILLA SPORTS ARMTRAINER – sorgt für ein isoliertes Bizeps- und Trizeps-Training durch korrekte Positionierung der Oberarme – maximaler Trainingseffekt der Armmuskulatur beim Workout mit Gewichten
💪 EINSATZ / TRAINING – die Armschiene dient als Trainingshilfe für ein effektives und gezieltes Workout des Bizeps und Trizeps – intensives Isolationstraining durch perfekten Halt und idealen Neigungswinkel der Oberarme führt zum Muskelwachstum und vergrößert den Armumfang – Unterstützung beim Training mit der Hantelstange – für Zuhause oder den professionellen Einsatz im Fitness-Studio geeignet
💪 HIGHLIGHTS – schnelles und unkompliziertes Anlegen und Lösen – anatomische Passform und mit Nackenpolster – verstellbarer Nylongurt für jede Körpergröße geeignet – weiche 5 mm-Polsterablagen für Arm- und Ellenbogen – aus 3 mm starken Stahl mit einem leichten Gewicht von 700 g
💪 MAßE – Länge: 32-57 cm; Breite: 8,5 cm; Eigengewicht: 700 g; mit Arm- und Nackenpolsterung
💪 VERSAND – 1 x verstellbarer Arm-Blaster aus Stahl One Size

Unverb. Preisempf.: € 24,99 Du sparst: € 2,00 Preis: € 22,99 Preis und Lieferzeit prüfen*

Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Zuletzt aktualisiert am 11. Juli 2025 um 20:01 .
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Bizepsstützen können eine sinnvolle Ergänzung für das Bizepstraining sein, insbesondere für fortgeschrittene Sportler, die ihre Muskeln gezielt aufbauen möchten. Es ist jedoch wichtig, die Übungen korrekt auszuführen und die Gewichte nicht zu überlasten, um Verletzungen vorzubeugen.