Skip to content

Fitness Shop Germany

  • Fitness
    • Aqua-Fitnessgeräte
    • Yoga
      • Yoga-Augenkissen
      • Yoga-Bekleidung
        • Yoga-Bekleidung für Damen
        • Yoga-Bekleidung für Herren
        • Yoga-Bekleidung für Jungen
        • Yoga-Bekleidung für Mädchen
      • Yogablöcke
      • Yogahandtücher
      • Yogamatten
      • Gurte für Yogamatten
      • Meditationsbänke
      • Yoga-Schaumstoffrollen
      • Yoga-Starter-Sets
      • Sandsäcke für Yoga
      • Taschen für Yogamatten
      • Yogagurte
  • Krafttraining
    • Dip-Stationen
    • Gewichte & Zubehör
      • Bizepsstützen
      • Federverschlüsse
      • Gewichthebergürtel
      • Gewichtswesten
      • Handgelenk- & Knöchelgewichte
      • Hanteln
        • Kurzhanteln
      • Hantelstangen
      • Kettlebells
      • Klimmzugstangen
      • Medizinbälle
      • Oberschenkelmanschetten
  • Trainingsgeräte Ausdauer
    • Crosstrainer
    • Fitnessbikes
    • Laufbänder
    • Rudergeräte
      • Luftwiderstand Rudergeräte
      • Magnet-Rudergeräte
      • Wasser-Rudergeräte
    • Skitrainer
    • Stepper
    • Übungsgeräte für Füße
    • Vibrationsgeräte
Fitness Shop Germany > Fitness > Yoga

Yoga

Yoga umfasst verschiedene Elemente, die zusammenwirken, um einen ganzheitlichen Nutzen zu erzielen:
Körperübungen (Asanas): Yoga beinhaltet eine Vielzahl von Körperhaltungen, die dazu dienen, den Körper zu kräftigen, zu dehnen und flexibler zu machen. Diese Übungen können auch dazu beitragen, das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung zu verbessern.
Atemübungen (Pranayama): Die bewusste Kontrolle des Atems ist ein wichtiger Bestandteil von Yoga. Durch Atemübungen können wir unser Nervensystem beruhigen, Stress reduzieren und unsere Energie steigern.
Meditation: Meditation ist ein zentraler Bestandteil von Yoga, der uns hilft, den Geist zur Ruhe zu bringen und unsere Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Meditation kann uns helfen, mehr über uns selbst zu erfahren und eine tiefere Verbindung zu unserem inneren Selbst zu entwickeln.

Regelmäßiges Yoga-Üben kann zahlreiche Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit haben:
Stressabbau: Yoga kann helfen, den Cortisolspiegel im Körper zu senken und somit Stress abzubauen.
Verbesserung der Flexibilität und Kraft: Die verschiedenen Körperübungen im Yoga dehnen und kräftigen die Muskeln, was zu einer Verbesserung der Flexibilität und Kraft führen kann.
Förderung der Entspannung: Yoga kann uns helfen, zur Ruhe zu kommen und uns zu entspannen. Dies kann zu einer besseren Schlafqualität führen.
Steigerung des Körperbewusstseins: Durch Yoga lernen wir, unseren Körper besser wahrzunehmen und auf seine Bedürfnisse zu achten.
Verbesserung der mentalen Gesundheit: Yoga kann helfen, Angstzustände und Depressionen zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Yoga ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Es gibt verschiedene Arten von Yoga, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten sind. Anfänger können mit sanften und grundlegenden Übungen beginnen und sich dann langsam steigern.

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es ist eine Praxis, die jeder erlernen und von der jeder profitieren kann. Wenn du auf der Suche nach einer Möglichkeit bist, Stress abzubauen, deine Gesundheit zu verbessern und mehr über dich selbst zu erfahren, dann ist Yoga vielleicht genau das Richtige für dich.

Yoga-Mad Bio-Baumwolle Augenkissen Rosa Neu Kostenloser
Posted in
  • Yoga-Augenkissen

Yoga-Mad Bio-Baumwolle Augenkissen Rosa Neu Kostenloser

Yoga-Mad Bio-Baumwolle Augenkissen Rosa Neu Kostenloser Preis: 13.15 Zustand: New   Zur Produktbeschreibung bei ebay*  

Yoga-Mad Bio-Baumwolle Augenkissen Rosa Neu Kostenloser Weiterlesen
Posted inYoga-AugenkissenAugenkissen, BioBaumwolle, Kostenloser, NEU, Rosa, YogaMad
Bodhi Yoga Block Kork Brick | Einzeln & als Set | 100%
Posted in
  • Yogablöcke

Bodhi Yoga Block Kork Brick | Einzeln & als Set | 100%

Bodhi Yoga Block Kork Brick | Einzeln & als Set | 100% 100 % NATURKORK made…

Bodhi Yoga Block Kork Brick | Einzeln & als Set | 100% Weiterlesen
Posted inYogablöckeals, Block, Bodhi, Brick, einzeln, Kork, Set, Yoga
Sukeen Kühlende Handtücher für Hals und Gesicht, 4
Posted in
  • Yogahandtücher

Sukeen Kühlende Handtücher für Hals und Gesicht, 4

Sukeen Kühlende Handtücher für Hals und Gesicht, 4 Sofortige Kühlung und wiederverwendbares Handtuch: Hyperverdunstungsfähiges, atmungsaktives Netzmaterial…

Sukeen Kühlende Handtücher für Hals und Gesicht, 4 Weiterlesen
Posted inYogahandtücherfür, Gesicht, Hals, Handtücher, Kühlende, Sukeen, und
Sensory Owl Meditationskissen Zafu Yoga Kissen Aus Samt
Posted in
  • Yoga-Augenkissen

Sensory Owl Meditationskissen Zafu Yoga Kissen Aus Samt

Sensory Owl Meditationskissen Zafu Yoga Kissen Aus Samt Unser Meditationskissen Zafu aus 100% Soft Velvet ermöglicht…

Sensory Owl Meditationskissen Zafu Yoga Kissen Aus Samt Weiterlesen
Posted inYoga-Augenkissenaus, Kissen, Meditationskissen, Owl, Samt, Sensory, Yoga, Zafu
NAJATO Sports Yoga Block Kork 2er Set – Yogablock inkl.
Posted in
  • Yogablöcke

NAJATO Sports Yoga Block Kork 2er Set – Yogablock inkl.

NAJATO Sports Yoga Block Kork 2er Set – Yogablock inkl. ✅ NACHHALTIGE MATERIALIEN – Die Yogablöcke…

NAJATO Sports Yoga Block Kork 2er Set – Yogablock inkl. Weiterlesen
Posted inYogablöcke2er, Block, inkl, Kork, NAJATO, Set, SPORTS, Yoga, Yogablock
Yisscen 10 Stück Kühlendes Handtuch, Cooling
Posted in
  • Yogahandtücher

Yisscen 10 Stück Kühlendes Handtuch, Cooling

Yisscen 10 Stück Kühlendes Handtuch, Cooling 【Verpackung beinhaltet】- Sie erhalten 10 hochwertige kalte Handtücher, Die Farben…

Yisscen 10 Stück Kühlendes Handtuch, Cooling Weiterlesen
Posted inYogahandtücherCooling, Handtuch, Kühlendes, Stück, Yisscen
Sporthandtuch Trainingshandtuch Fitnesstuch Badetuch
Posted in
  • Yogahandtücher

Sporthandtuch Trainingshandtuch Fitnesstuch Badetuch

Sporthandtuch Trainingshandtuch Fitnesstuch Badetuch Preis: 17.99 Zustand: Neu mit Etikett   Zur Produktbeschreibung bei ebay*  

Sporthandtuch Trainingshandtuch Fitnesstuch Badetuch Weiterlesen
Posted inYogahandtücherBadetuch, Fitnesstuch, Sporthandtuch, Trainingshandtuch
Zafu Zen, klassisches Zen-Meditationskissen im
Posted in
  • Yoga-Augenkissen

Zafu Zen, klassisches Zen-Meditationskissen im

Zafu Zen, klassisches Zen-Meditationskissen im BEQUEM & ENTSPANNT: Du benötigst eine leicht erhöhte Sitzposition um Dich…

Zafu Zen, klassisches Zen-Meditationskissen im Weiterlesen
Posted inYoga-AugenkissenKlassisches, Zafu, Zen, ZenMeditationskissen
Sadhu Board Mangoholz Nagelbrett, 100% Handgemacht, 3
Posted in
  • Yogablöcke

Sadhu Board Mangoholz Nagelbrett, 100% Handgemacht, 3

Sadhu Board Mangoholz Nagelbrett, 100% Handgemacht, 3 Handgemacht: 100% handgefertigtes Nagelbrett aus Mangoholz mit verzinkten Stahlnägeln.Nagelabstände:…

Sadhu Board Mangoholz Nagelbrett, 100% Handgemacht, 3 Weiterlesen
Posted inYogablöckeBoard, Handgemacht, Mangoholz, Nagelbrett, Sadhu
Generisch Yoga Vertikaltuch, Yoga Yogatuch, Yogatuch
Posted in
  • Yogahandtücher

Generisch Yoga Vertikaltuch, Yoga Yogatuch, Yogatuch

Generisch Yoga Vertikaltuch, Yoga Yogatuch, Yogatuch 【Unique】Unsere Yogatücher sind aus dem hochwertigsten Nylon hergestellt und haben…

Generisch Yoga Vertikaltuch, Yoga Yogatuch, Yogatuch Weiterlesen
Posted inYogahandtücherGenerisch, Vertikaltuch, Yoga, Yogatuch

Seitennummerierung der Beiträge

Vorherige 1 … 1.146 1.147 1.148 … 1.164 Nächste

Neueste Beiträge

  • MOBUTOFU Nylon Bodybuilding Gewichtheben Gürtel
  • Lanko KnöChel Riemen für Kabel GeräTe Gesundheit
  • Dumbbells Herren Kunststoff Arm Aerobic Hanteln
  • Baoblaze Langhantel-Landmine-Befestigungsball, tragbar,
  • Laufband-Sicherheitsschlüssel, 2 Stück,

Kategorien

  • Allgemein
  • Aqua-Fitnessgeräte
  • Bizepsstützen
  • Crosstrainer
  • Dip-Stationen
  • Federverschlüsse
  • Fitnessbikes
  • Gewichthebergürtel
  • Gewichtswesten
  • Handgelenk- & Knöchelgewichte
  • Hanteln
  • Hantelstangen
  • Kettlebells
  • Laufbänder
  • Medizinbälle
  • Rudergeräte
  • Skitrainer
  • Stepper
  • Übungsgeräte für Füße
  • Vibrationsgeräte
  • Yoga-Augenkissen
  • Yogablöcke
  • Yogahandtücher
  • Yogamatten

Informationen

  • Datenschutz
  • Cookie-Richtlinie EU
  • Impressum
  • Kontakt
Copyright © 2025 Fitness Shop Germany.
Powered by WordPress and HybridMag.
  • Facebook
  • YouTube
  • Twitter
  • Fitness
    • Aqua-Fitnessgeräte
    • Yoga
      • Yoga-Augenkissen
      • Yoga-Bekleidung
        • Yoga-Bekleidung für Damen
        • Yoga-Bekleidung für Herren
        • Yoga-Bekleidung für Jungen
        • Yoga-Bekleidung für Mädchen
      • Yogablöcke
      • Yogahandtücher
      • Yogamatten
      • Gurte für Yogamatten
      • Meditationsbänke
      • Yoga-Schaumstoffrollen
      • Yoga-Starter-Sets
      • Sandsäcke für Yoga
      • Taschen für Yogamatten
      • Yogagurte
  • Krafttraining
    • Dip-Stationen
    • Gewichte & Zubehör
      • Bizepsstützen
      • Federverschlüsse
      • Gewichthebergürtel
      • Gewichtswesten
      • Handgelenk- & Knöchelgewichte
      • Hanteln
        • Kurzhanteln
      • Hantelstangen
      • Kettlebells
      • Klimmzugstangen
      • Medizinbälle
      • Oberschenkelmanschetten
  • Trainingsgeräte Ausdauer
    • Crosstrainer
    • Fitnessbikes
    • Laufbänder
    • Rudergeräte
      • Luftwiderstand Rudergeräte
      • Magnet-Rudergeräte
      • Wasser-Rudergeräte
    • Skitrainer
    • Stepper
    • Übungsgeräte für Füße
    • Vibrationsgeräte

Fitness Shop Germany

  • Fitness
    • Aqua-Fitnessgeräte
    • Yoga
      • Yoga-Augenkissen
      • Yoga-Bekleidung
        • Yoga-Bekleidung für Damen
        • Yoga-Bekleidung für Herren
        • Yoga-Bekleidung für Jungen
        • Yoga-Bekleidung für Mädchen
      • Yogablöcke
      • Yogahandtücher
      • Yogamatten
      • Gurte für Yogamatten
      • Meditationsbänke
      • Yoga-Schaumstoffrollen
      • Yoga-Starter-Sets
      • Sandsäcke für Yoga
      • Taschen für Yogamatten
      • Yogagurte
  • Krafttraining
    • Dip-Stationen
    • Gewichte & Zubehör
      • Bizepsstützen
      • Federverschlüsse
      • Gewichthebergürtel
      • Gewichtswesten
      • Handgelenk- & Knöchelgewichte
      • Hanteln
        • Kurzhanteln
      • Hantelstangen
      • Kettlebells
      • Klimmzugstangen
      • Medizinbälle
      • Oberschenkelmanschetten
  • Trainingsgeräte Ausdauer
    • Crosstrainer
    • Fitnessbikes
    • Laufbänder
    • Rudergeräte
      • Luftwiderstand Rudergeräte
      • Magnet-Rudergeräte
      • Wasser-Rudergeräte
    • Skitrainer
    • Stepper
    • Übungsgeräte für Füße
    • Vibrationsgeräte
Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}